Amplia tu perspectiva: el pensamiento lateral

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Llevas un buen rato exprimiéndote el coco para dar con una solución a ese problema que te está torturando. Es el momento de rendirse, no hay manera, no existe solución… ¿Estás seguro? Quizás sea el momento de poner a funcionar tu hemisferio derecho y usar el pensamiento lateral.

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En Internet o te expones, o te mueves bajo el radar

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Tenemos la falsa impresión de que controlamos nuestra vida digital y los datos personales que circulan por la red. ¿Eres realmente el responsable de tu exposición en Internet?¿Qué responsabilidad tienen los demás?

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Reto personal: Aprende a comunicarte en otro idioma en 20 días

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Imagina que vas a viajar a un país del que no conoces su idioma y te gustaría defenderte cuando llegues allí. ¿Sabes que es posible aprender lo suficiente para conseguir una comunicación eficaz en 20 días? Al menos así lo aseguran algunos autores…

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The 4-Hour Body

Review del libro The 4-Hour Body de Tim Ferriss

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Hoy quiero recomendarte el segundo libro de Timothy Ferriss. Este manual trata distintos temas: hacking corporal, nutrición y acondicionamiento físico.

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Mapas mentales: organización y almacenamiento cerebral sin pérdida

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Estás trabajando en algo, estudiando para un examen, preparando una presentación, o simplemente quieres desarrollar esa idea que por fin te hará rico… Ahora solo te falta plasmar el contenido en un papel para organizar toda la información y tener una visión global. ¿Sabes cuál es la mejor forma de hacerlo? Un mapa mental.

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Blogs que inspiran

Blogs que Inspiran: TED Talks

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Hoy quiero dedicar la sección de Blogs que Inspiran a una página de lo más interesante.Esta página es capaz por si misma de emocionarte, hacerte reflexionar, concienciarte sobre problemas, motivarte a dar el salto, alegrarte, entristecerte,…

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Dieta Low Carb

LowCarb: ¿Dieta o Estilo de vida?

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¿Cuál es tu idea de dieta ideal? ¿Sigues al pie de la letra la pirámide nutricional? ¿Crees que se pierde más peso eliminando las grasas de la dieta o por el contrario, restringiendo los hidratos de carbono? Si quieres conocer otro tipo de respuestas a las habituales, quizás deberías cambiar la perspectiva y revisar alguno de tus conceptos alimentarios.

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Blogs que Inspiran: Un Cafelito a las Once

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Hoy comenzamos una nueva sección, en la que quiero descubrirte cuáles son los blogs que me inspiran a la hora de escribir en El Efecto Pigmalión, por lo que son en cierto modo mis mentores de Internet.Son blogs que además de informar, tienen la capacidad de hacerte reflexionar sobre muchos temas y que consiguen que cambies tu punto de vista sobre distintas materias.

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Tu pupila se dilata, te delata

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El rostro es el espejo del alma, los ojos las ventanas a las que asomarnos para conocer a una persona y una parte específica de los ojos, sus pupilas, nos reflejan su respuesta emocional. Los ojos nos hablan, pero a veces no sabemos interpretar lo que nos están diciendo. Con un entrenamiento adecuado podremos detectar hasta el más sutil de los detalles.

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Cómo memorizar datos complejos fácilmente

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¿Olvidas datos con facilidad?¿Lo tienes en la punta de la lengua pero no sale de ahí?¿Te gustaría recitar de memoria la tabla periódica sin ningún esfuerzo? Si has contestado afirmativamente a alguna de estas preguntas, deberías conocer las técnicas que te voy a presentar.

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Multiplica x5 tu velocidad de lectura y dispara tu productividad

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¿Cuánto tiempo dedicas al día a leer textos?¿Te gustaría multiplicar tu velocidad actual de lectura x2 x3 x4 o incluso x5 sin perder la comprensión de lo que estás leyendo? Imagina el aumento de productividad personal que supondría leer a esta velocidad…

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Balance de resultados tras 8 semanas con el Spartacus workout

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Tras 8 semanas con este programa de resultados, es hora de rendir cuentas y hacer balance para ver cuáles son sus puntos fuertes y sus debilidades.

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Insertar Recuerdos

Cómo insertar falsos recuerdos en la memoria

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¿Es posible insertar un recuerdo en la mente de alguien de forma que la persona lo integre como propio? No solo es posible, sino que probablemente alguien te lo ha hecho alguna vez o incluso tu has participado en la inserción de un recuerdo falso. Vamos a ver cómo es posible insertar falsos recuerdos en la mente de cualquier persona.

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